¿Qué tamaño de cama elegir para tu dormitorio?

Dimensiones de la cama: nuestro consejo para elegir la correcta

Si hay un elemento central en el dormitorio, es la cama. ¡Porque es gracias (o por él) que estarás de buen humor (o de mal humor) cuando te despiertes! Y por eso es muy importante elegir un modelo adaptado a nuestras necesidades. Si bien la longitud de la cama debe depender del tamaño y, más en general, de la morfología, el ancho se elige de acuerdo con el espacio disponible en el dormitorio. Te lo contamos todo para elegir el tamaño de cama ideal …

Los diferentes tamaños de cama

En el mercado, hay varios tamaños de camas estándar, cuyas dimensiones varían:

  • Cama o cuna Cocoon: 60 x 120 cm
  • Cama para niños: hay varios tamaños, a saber, 70 x 140 cm, 70 x 160 cm o 90 x 190 cm.
  • Cama individual o individual: 90 x 190 cm. Se encuentra principalmente en niños mayores de 6 años, adolescentes o adultos jóvenes.
  • Cama de matrimonio: 140 x 190 cm (o 200 cm). Es la ropa de cama más común, aunque los modelos más grandes tienden a ser cada vez más comunes.
  • Cama Queen: 160 x 190 (o 200cm). De la misma longitud que una cama estándar, el tamaño Queen es sin embargo más ancho y ofrece más comodidad para las personas que duermen en pareja.
  • Cama King: 180 x 200 cm. ¡Es el must de la comodidad! ¡Con tanto ancho, los durmientes dúo tienen su espacio y pueden quedarse dormidos sin molestar al otro o avergonzarse!

Ropa de cama adaptada a tu morfología

Se dice que cada uno de nosotros realiza entre 30 y 40 movimientos en promedio por noche. ¿Resultado? Cuando somos dos ocupando una cama, es mejor planificar espacios individuales adaptados a cada uno. Al mismo tiempo, los estudios muestran que el tamaño de la cama puede influir en la calidad del sueño y los despertares nocturnos. Tantas razones que hacen de las dimensiones de la cama un detalle muy importante.

En general, siempre es mejor tener un modelo que sea más grande que demasiado pequeño. Recuerda que necesitas una longitud de cama de 15 a 20 cm más que el tamaño de los durmientes (el más grande tiene prioridad obviamente) para garantizar un confort óptimo. El somier y el colchón deben poder caber en el marco de la cama. Para ello, te recomendamos que elijas modelos 2 cm más cortos que las dimensiones indicadas.

¿No tiene la misma morfología que su pareja en absoluto (diferencia de peso particularmente significativa)? ¿Por qué no elegir dos colchones para formar dos camas individuales? ¡Qué estar juntos siendo independientes!

Ropa de cama adaptada a tu habitación

Si las dimensiones de la cama deben depender de su morfología, también debe determinarse según el espacio que tenga en la habitación. La primera regla a recordar es la del tráfico. Para no molestar sus idas y venidas, es aconsejable dejar un espacio de al menos 50 a 60 cm alrededor de la cama. Olvídese del tamaño Queen en una habitación de menos de 12 m². En cuanto al tamaño King, solo puede florecer en una habitación de al menos 16 m².